Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 34,37g | Prot: 91,59g | Karb: 136,28g.
Makan Pagi: Adria Biscoito Água e Sal, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Habib's Pudim de Leite Condensado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Re 3.5
|