Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
578 kkal
|
Lemak: 18,50g | Prot: 39,60g | Karb: 57,13g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café com Leite e Açúcar, Banana Nanica, Pazze Óleo de Abacate, Mãe Terra Cacau em Pó, Nutrex Muscle Infusion 100% Whey Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|