Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 66,55g | Prot: 75,76g | Karb: 164,76g.
Makan Pagi: Черешня, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, 100 KWT Энергетик, Творог 5%, Редис, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Гречка Отварная. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artymiss90
|