Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 36,79g | Prot: 64,27g | Karb: 150,86g.
Makan Pagi: Япоша Лапша Веган Гречневая Соба, Клубника, Хлебец, НЕВА Зефир, Котлеты из Говядины. Makan Siang: Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Вкусняев Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный . Makan Malam: Овсяная Каша на Молоке, Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Стройная@я
|