Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 67,62g | Prot: 79,52g | Karb: 125,66g.
Makan Pagi: Намажь Орех SHOKO Шоколадная Арахисовая Паста, Националь Кокосовая Стружка, Самсон Фарш Говяжий 25%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Селяночка Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%. Makan Siang: Верный Котлеты из Говядины, Селяночка Гречка Селяночка. Makan Malam: Клубника, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Кокосовое Печенье. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|