Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 57,72g | Prot: 51,12g | Karb: 127,27g.
Makan Pagi: Almond Фундук Сушёный, Премия Изюм Тёмный , Bakalland Клюква Сушенная, Сильпо Авокадо, Norven Лосось Слабосоленый, Комо Сыр Плавленый Сливочный , Київхліб Лаваш Вірменський . Makan Siang: Mövenpick Йогурт Манго Абрикос, Гордій Помидоры Черри, Ашан Филе Куриное Отварное, Премия Сыр Гауда 48%. Makan Malam: McDonald's Капучино Средний, Winway Клюква Сушеная, Spela Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya_fit
|