Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3937 kkal
|
Lemak: 106,73g | Prot: 123,46g | Karb: 591,26g.
Makan Pagi: Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Nu3 Vegan Protein 3K. Makan Malam: Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Orangen, Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, REWE Gnocchi, Vemondo Vegane Spätzle. Camilan/Lainnya: VeHappy Creamy Peanut Pretzel Choc, Trolli Bizzl Mix, ESN Maltodextrin, Nutrixxion Oat Bar Salty Amond, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|