Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2227 kkal
|
Lemak: 88,87g | Prot: 145,43g | Karb: 202,59g.
Makan Pagi: Switzerland Le Gruyère, Grünländer Leicht, Pema Eiweißbrot. Makan Siang: More Nutrition Protein Tortilla Chips Nacho Cheese, ESN Collagen Peptides. Makan Malam: Ketchup, Süßkartoffelpommes, Maredo Rumpsteak (250g). Camilan/Lainnya: Rio D'oro Alkoholfreier Cocktail Tequila Sunrise, Stenger Eiswaffel, Pistazieneis. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|