Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 55,30g | Prot: 99,19g | Karb: 61,89g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Экомилк Сыр Творожный, Мясная Ферма Карбонад, Овсяноблин. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Салат с Курицей. Makan Malam: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Долма из Мяса Индейки. lagi...
|
|
323 kkal
|
Latihan:
зарядка - 14 menit, пресс - 30 menit, пресотжимания - 10 menit, Samsung Health - 23 jam dan 6 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaMikhal
|