Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 49,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 101,00g | Prot: 95,82g | Karb: 102,50g.
Makan Pagi: Котлеты из Трески S7, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Магнит Банан, Свинина Запеченая. Makan Siang: Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Котлеты из Трески S7, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Помидоры, Вкусвилл Страчателла 48%. Makan Malam: ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой, Приготовленный Яичный Желток, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Котлеты из Трески S7. Camilan/Lainnya: Ашан Груша Вильямс. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|