Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
42,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 12,53g | Prot: 26,38g | Karb: 80,82g.
Makan Siang: 惠幼 黑棗精華露, 家樂福 大甲芋頭銅鑼燒, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 迷客夏 手感芋圓芋泥鮮奶, 涼拌黃瓜, 蝦. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|