Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 70,19g | Prot: 69,55g | Karb: 192,45g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Балык, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Печорин Хлеб Здоровый Микс, Le Superbe Сыр Швейцарский "Альпийская Корова", La Paulina Масло Сливочное. Makan Siang: Виталад Батончик Ананас и Папайя, Азбука Вкуса Картофель Отварной с Укропом и Маслом, Рузское Молоко Сметана 10%, Редис, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения. Makan Malam: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Сокол Конфеты "Ликерная Коллекция" со Вкусом Амаретто. Camilan/Lainnya: Клубника, Азбука Вкуса Сочник с Творогом От Шеф-Пекаря. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|