Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 55,14g | Prot: 128,64g | Karb: 83,39g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Fish House Горбуша Слабосолёная, Красная Цена Молоко 1,5%, Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Siang: Пятерочка Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая, Окей Голень Индейки без Кожи. Makan Malam: Nutiva Семена Чиа, Резной Палисад Творог 5%, из Вологды Кефир 1%, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|