Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 50,44g | Prot: 85,07g | Karb: 44,86g.
Makan Pagi: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Молоко 3,5%. Makan Siang: Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Makan Malam: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|