Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 52,82g | Prot: 88,88g | Karb: 106,65g.
Makan Pagi: Яблоко Голден, Bonduelle Зеленый Горошек , Молочный Бидончик Творог 5%, Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Говядина, Перловка. Makan Malam: Капуста, Говядина, Перловка. Camilan/Lainnya: Adal Кефир 2,5%, Финики. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZhannatMur
|