Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
112,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 53,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 110,28g | Prot: 97,53g | Karb: 61,87g.
Makan Pagi: Mozzarella Cheese, Egg, Laiki Rice Crackers , Olive Oil , Avocados , Rutabaga. Makan Siang: Lettuce, Tortilla Corn Chips, Ranch Salad Dressing , Chicken Drumstick (Skin Eaten), Lettuce, Tortilla Corn Chips, Ranch Salad Dressing , Chicken Drumstick (Skin Eaten). Makan Malam: Mozzarella Cheese, Carbonaut Seeded Bread, Kraft Singles (21g), Lean Ground Beef, Mozzarella Cheese, Carbonaut Seeded Bread, Kraft Singles (21g), Lean Ground Beef. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mylittlepony3739292
|