Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 48,50g | Prot: 103,56g | Karb: 97,60g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Natura Сыр Сливочный 45%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Простоквашино Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Фермерский. Makan Siang: Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Магнит Морковь по-Корейски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Camilan/Lainnya: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~PolinaTselinskaya~
|