Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 65,99g | Prot: 95,92g | Karb: 169,49g.
Makan Pagi: Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes. Makan Siang: Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Habib's Pizza de Quatro Queijos, Habib's Pizza de Portuguesa, Vinho Cabernet Sauvignon. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcelo_pedra
|