Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2186 kkal
|
Lemak: 45,80g | Prot: 100,34g | Karb: 324,48g.
Makan Pagi: Diva Сухари, Mehadrin Dates, Paysan Паштет Говяжий, Ежевика, Виноград, Клубника, Голубика, Авокадо, Farm Boy Brown Bread 🍞. Makan Siang: Farm Boy Маринованные Овощи, Помидоры, Montreal Style Roasted Turkey Breast, Лук, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Paysan Паштет Говяжий, Bergeron Inspiration Pack, Mc Markouk Лаваш. Makan Malam: Помидоры, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Mc Markouk Лаваш, Kirkland Signature Artichoke Маринованный, Огурец (с Кожурой), Форель. Camilan/Lainnya: Виноград, Голубика, Клубника, Friend Rice Crackers T&T, Iogo Creamy Yogurt, Quaker Caramel Rice Cake, Ежевика, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|