Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3327 kkal
|
Lemak: 101,15g | Prot: 192,25g | Karb: 393,26g.
Makan Pagi: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Красная Цена Какао-Порошок, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка на Гриле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Makan Siang: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Любятово Подушечки с Шоколадной Начинкой, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Makan Malam: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Красная Цена Какао-Порошок, Bombbar Топпинг Клубника, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ezelenkovskaya
|