Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 82,16g | Prot: 35,48g | Karb: 151,10g.
Makan Pagi: Сухие Жареные Орехи Кешью, Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, Огурец (с Кожурой), Шашлыкоff Перец Гриль, Global Village Оливки без Косточек. Makan Siang: VCA Морская Капуста Жаренная «КИМ» в Кунжутном Масле, Aroy-D Шрирача, Global Village Оливки без Косточек, Achva Sesame Tahini, Приготовленная Брокколи (без Жира), Добрянка Баклажаны Гриль. Makan Malam: Grow Food Кабачки На Гриле, Добрянка Баклажаны Гриль, Achva Sesame Tahini, Сушеное Манго, Самокат Батончик Фруктово-Ореховый «Грецкий Орех и Финик». Camilan/Lainnya: Халва, Achva Sesame Tahini, Магнит Морковь Свежая, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Жареные Орехи Кешью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artymiss90
|