Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 61,12g | Prot: 126,75g | Karb: 135,65g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Крем Мед с Малиной, Мясновъ Рис Круглозерный , Alpro Кокосовое Молоко Barista. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Мясновъ Рис Длиннозерный. Makan Malam: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|