Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 23,27g | Prot: 42,44g | Karb: 119,20g.
Makan Pagi: Dost Yarım Yağlı Süt, Жареная или Запеченная Курица, Красные Помидоры, Heinz Ketçap, İçim Tam Yağlı Tost Peyniri, Ekmecik Kepekli Ekmek. Makan Siang: Сушеный Инжир, Ekmecik Kepekli Ekmek. Camilan/Lainnya: Фисташки, Абрикосы, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🇺🇦•Viktoriia Uzmz•🇺🇦
|