Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 61,68g | Prot: 51,00g | Karb: 174,66g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Самокат Подушечки Шоколадные, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр, Oreo Печенье. Makan Malam: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Красное и Белое Торнадо Бабл, Lucky Days Трюфель , Макфа Спагетти Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Вязанка Сосиски Молокуши. Camilan/Lainnya: Самокат Мармелад, Оренбургский Хлебокомбинат Булка Фитнес, ВкусВилл Колбаса Варёная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|