Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 84,06g | Prot: 48,40g | Karb: 144,13g.
Makan Pagi: Tomaten, Aldi Hummus Natur, Spiegelei, Getoastetes Weißbrot. Makan Siang: Nudelauflauf, Sandkuchen. Camilan/Lainnya: Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|