Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 68,57g | Prot: 74,36g | Karb: 75,38g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо. Makan Siang: Пискаревский Сметана 15%, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Огурец (без Кожуры), Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Вареное Яйцо. Makan Malam: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай с Лимоном и Сахаром, Первая Свежесть Котлеты К Ужину , Пискаревский Сметана 15%, Укроп, Кинза, Редис, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Добрый Кола. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|