Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 51,63g | Prot: 120,37g | Karb: 87,61g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Российский, Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Вареное Говяжье Сердце . Makan Siang: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, ITLV Маслины без Косточки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. Makan Malam: Гречка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Красная Цена Творог 0%, Дикси Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|