Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 44,76g | Prot: 113,81g | Karb: 186,22g.
Makan Pagi: Clean Foods Raw Pancake, Arla Skyr Erdbeere, Ja! Kondensmilch 4%, Kaffee, Banane. Makan Siang: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Tomaten, REWE To Go BBQ-Mix Salat, Bio Maiswaffeln, True Fruits Smoothie Triple Yellow. Makan Malam: Dinkelbrot, Makrele Geräuchert, Brunch Paprika Peperoni, Westland Old Amsterdam. Camilan/Lainnya: Ehrmann Protein Pudding, True Fruits Smoothie Orange. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babsywusu
|