Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2132 kkal
|
Lemak: 107,38g | Prot: 131,94g | Karb: 160,28g.
Makan Pagi: Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, Жареная Картошка, Вкуснотеево Сырок Глазированный с Вишней, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Магнит Банан, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло . Makan Malam: Ikea Чесночная Булочка, Ikea Чесночная Булочка, Магнит Творог Обезжиренный, Ikea Чесночная Булочка. Camilan/Lainnya: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо Куриное, Pwr Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenagarkina
|