Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2243 kkal
|
Lemak: 101,34g | Prot: 72,38g | Karb: 190,02g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Блинчики с Маком, Егорьевская Фабрика Запеченный Окорок, Сыр Российский, Яндекс Лавка Профитроли с Крем-Брюле, из Лавки Греческий Йогурт с Малиной. Makan Siang: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Яндекс Лавка Профитроли с Шоколадным Кремом и Шоколадной Глазурью , Яндекс Лавка Профитроли Ореховые, Русское Море Горбуша Запеченная . Makan Malam: Царицыно Колбаса Полукопченая, Сыр Российский, Яндекс Лавка Пельмени с Мраморной Говядиной, Яблочный Сидр, Майонез, Яндекс Лавка Фокачча с Сыром, Томатом и Базиликом , Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Клубника, Вино Сухое, ВкусВилл Жульен с Курицей, Пицца с Ветчиной и Грибами, Сырные Палочки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|