Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 70,16g | Prot: 106,94g | Karb: 184,97g.
Makan Pagi: Окей Изюм, Махеевъ Джем Абрикосовый, Творог 5%. Makan Siang: Белый Замок Моцарелла для Пиццы, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков. Makan Malam: Простоквашино Сливки 20%, Курица (Кожа не Съедена), Банан, Яйцо, Хохланд Сыр Креметте, Пятерочка Сахар, Манная Крупа, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Махеевъ Джем Абрикосовый, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Слобода Майонез Оливковый 67%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Протеин Бар Батончик Ваниль. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan В себе
|