|
-0.3晚餐代餐第二天
|
42,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
748 kkal
|
Lemak: 22,36g | Prot: 15,04g | Karb: 122,02g.
Makan Siang: 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 家樂福 大甲芋頭銅鑼燒. Makan Malam: 蝦, 益台 冬粉, 7-11 地瓜QQ球 (70g), 小黃瓜. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|