Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 69,42g | Karb: 64,06g.
Makan Pagi: Сгущенка, Сырники, Холодный Кофе со Сливками. Makan Siang: Курица в Сливках, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сметана , Помидоры, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками, Chikalab Chikapie Triple Chocolate . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anutka1303
|