Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2085 kkal
|
Lemak: 71,39g | Prot: 144,72g | Karb: 217,58g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы, Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 2,5%, Сегодня и Всегда Сливки 10%. Makan Siang: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Сегодня и Всегда Сливки 10%, Монетка Сушки Малютка Простая, Провансаль ЕЖК Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Морковь, Картофель, Томатная Паста, Яйцо Куриное, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Националь Чечевица Красная. Makan Malam: Першинский Сметана 15%, Провансаль ЕЖК Кетчуп Томатный, Соевый Соус, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Camilan/Lainnya: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Молоко 2,5%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Яйцо Куриное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Геркулес Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|