Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 39,47g | Prot: 85,12g | Karb: 74,55g.
Makan Pagi: Лакт Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Самокат Фасоль Резаная, Огурец (с Кожурой), Сибагро Филе Куриное . Makan Malam: Слобода Майонез, Лосось, Креветки (Вареные или на Пару), Сыр Моцарелла. Camilan/Lainnya: Якитория Калифорния, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Якитория Соевый Соус. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrs_helen3
|