Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 33,82g | Prot: 115,77g | Karb: 190,21g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Вкуснотеево Молоко 3,5%, Киви, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Makan Siang: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Фуджи Яблоко , Помидоры, Картошка тушеная с курицей и грибами. Makan Malam: Вкуснотеево Молоко 3,5%, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|