Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 70,35g | Prot: 85,11g | Karb: 116,50g.
Makan Pagi: Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Бисквитный Двор Сырники, Пятерочка Апельсин, Миндаль Миндаль, Leaftogo Collagen. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Narmak Смесь Семян для Салата, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Село Зеленое Творог 5%. Makan Malam: Свежий Ряд Сулугуни 45%, Соленые Огурцы с Укропом, Galbani Mozzarella 20 Mini, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: NL International Финиковый Батончик Energy Life с Апельсином. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|