Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 50,94g | Prot: 126,86g | Karb: 170,78g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лаваш, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Makan Siang: Троекурово Бедро Куриное, Ешь Деревенское Зразы Мясные с Сыром, Макфа Цельнозерновые Макароны. Makan Malam: Яйцо. Camilan/Lainnya: Pretto Сыр Рикотта, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|