Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 46,09g | Prot: 54,87g | Karb: 140,75g.
Makan Pagi: Dr. Korner Злаковый Десерт, Алтайская Буренка Творог 2%, Простоквашино Творожок. Makan Siang: Голден Яблоко , Семенишна Кефир 2,5%, Суши Мастер Лава с Крабом. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Волков Хачапури по-Аджарски, Etlon Эспрессо, Alpro Кокосовое Молоко Barista. Camilan/Lainnya: Волков Гарнир Капуста Тушеная , Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliyaN_A
|