Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 55,12g | Prot: 106,08g | Karb: 139,34g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Украли Сахар Темный Шоколад Пористый с Малиновыми Криспами, Яйцо, Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Siang: Победа Шоколад Slim & Fit, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Гриль 1 Шаурма Гавайская. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Неглазированный Датский Бисквит, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|