Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 37,70g | Prot: 83,72g | Karb: 139,32g.
Makan Pagi: Baltais Греческий Йогурт, Пятерочка Банан, Самокат Мюсли Манго и Семена Льна. Makan Siang: Голден Яблоко , Каждый День Вишня Замороженная, Maxler 100% Golden Whey Ванильное Мороженое, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Улитка с Корицей и Солёной Карамелью. Makan Malam: Самокат Сыр Халуми, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Sen Soy Удон, Natur Foods Бананы Вяленые. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha__chi
|