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perdi totalmente o foco não sei como voltar 😔 ansiedade a mil
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89 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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406 kkal
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Lemak: 15,11g | Prot: 6,79g | Karb: 62,12g.
Makan Pagi: Fofura Salgadinho de Milho, Rancheiro Cream Cracker, Café com Açúcar. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Começa com exercícios,eu também estava completamente sem foco.Mais já faz 15 dias estou fazendo musculação em casa
16 Mei 23 oleh anggota: jessica-lima
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O exercício não parei eu também faço em casa o pior e alimentação mesmo
17 Mei 23 oleh anggota: JessicaPMR.
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Sejarah Berat Badan JessicaPMR.
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