Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2023
|
118,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 78,10g | Prot: 60,18g | Karb: 239,25g.
Makan Pagi: Goldland Waldhonig, Milsani Streichfein Ungesalzen, Grünländer Leicht, Milbona Kräuterfrischkäse, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Lieblings Steinofenbrötchen, Lieblings Steinofenbrötchen. Makan Siang: Rote Paprika. Makan Malam: All Seasons Bunte Gemüsemischung, Alpenmark Back-Camembert, Salatgurke, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Haribo Starmix, Sun Snacks Linsenchips Sour Cream, Meine Kuchen Welt Donauwellen-Sahne-Schnitte, Kinder Riegel (21g), Duplo Duplo. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|