Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1829 kkal
|
Lemak: 68,14g | Prot: 76,71g | Karb: 215,67g.
Makan Pagi: Яйцо, Exotic Food Кокосовое Молоко, Mother Масло Топленное Гхи, Своя Лінія Виноград Сушений Кишмиш «Золотистий», Nordic Рисовые Хлопья, Миндаль, Галичина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Экватор Сардина в Масле , Mother Масло Топленное Гхи, Кабачок. Makan Malam: Молокія Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, АТБ Банан, Яготинське Паста Сиркова Малина-Слива, Яготинське Паста Сиркова Груша-Банан, Сильпо Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|