Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 52,27g | Prot: 74,56g | Karb: 129,81g.
Makan Pagi: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Хохланд Сыр Творожный 65%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Makan Siang: ВкусВилл Пельмени из Кальмара и Горбуши с Моцареллой. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Кешью Сушеный, Семушка Кешью Жареный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|