|
25,6 % жира
36,5 % мышц
Ну мне везёт на приколы. Пошла сдавать кровь натощак, решила заодно справку в бассейн взять. Сказали сделать ЭКГ. На ЭКГ сказали, что у меня пульс 40 или 45 что ли и ЭКГ как-то скачет непонятно, да и давление 55 на 85 (хотя у меня и без тощака давление 110 на 70 максимум) и нацепили на меня на сутки датчики холтеровские. Хожу теперь как терминатор. А ещё сегодня на ДР поеду с ними ахахаха
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2015:
|
1462 kkal
|
Lemak: 72,08g | Prot: 63,90g | Karb: 136,19g.
Makan Pagi: Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский, Picnic Picnic Грецкий Орех, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Дикси Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ты калипером замерялась? На ДР в проводах - это круто. Столько внимания будет)))
06 Feb 15 oleh anggota: Rackushun
|
Не, Маш, решила своим весам доверять)) после того, как Магнум провёл исследовательскую работу. Надо ещё найти прошлогодние записи с них же и посмотреть, изменилось чего или нет)) боюсь только, что записывать, во сколько я что выпила не получится))) там же надо ещё подробный дневник действий вести
06 Feb 15 oleh anggota: curly_polly
|
оу, дневник - это серьезно))
06 Feb 15 oleh anggota: Rackushun
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan curly_polly
|