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Vor genau 28 Jahren um 9:33 Uhr war ich 122 cm kleiner und ca. 57,5 kg leichter...😃
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2015:
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1781 kkal
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Lemak: 65,17g | Prot: 48,58g | Karb: 270,91g.
Makan Pagi: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, TiP Lachsschinken Classic, Kaffee mit Milch. Makan Siang: TiP Lachsschinken Classic, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Makan Malam: Borschtsch. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Birnen, Orangen. lagi...
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1484 kkal
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Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam dan 17 menit. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Happy Birthday mein Guter! Und feier schön! Kriegen wir hier Schlückchen zum Anstossen ab? ;-)
06 Feb 15 oleh anggota: Cocktailnase
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Alles Liebe zum Geburtstag! :) Lass' dich feiern.
06 Feb 15 oleh anggota: ~*Anastasia*~
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Wenn du gewichtsmäßig da wieder hinwillst musst du dein Diätziel noch anpassen.. Mit der Größe wirds schwierig ;).
Happy Birthday wünsch ich dir. Meine Freundin hat heute auch Geburtstag. Nur -5 Jahre ;)
06 Feb 15 oleh anggota: Tyarcy
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06 Feb 15 oleh anggota: Tyarcy
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.... sechs ... wir warten auf den Sekt oder so :-)
06 Feb 15 oleh anggota: Cocktailnase
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Herzlichen Glückwunsch! Und alles Gute!
06 Feb 15 oleh anggota: stolfat
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06 Feb 15 oleh anggota: Sie90
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Alles Gute zum Burzeltag und feier schön!
06 Feb 15 oleh anggota: süssesusi
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Alles Liebe auch von mir - feier schön :)
06 Feb 15 oleh anggota: Ismelda
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Süß formuliert, Everlost :-) Mein kleiner Everlost, alles Liebe zu Deinem Purzeltag und lasse Dich gebührend feiern :-) Für das neue Lebensjahr wünsche ich Dir alles Liebe, Glück und vor allem, Gesundheit ♥♥♥♥♥
06 Feb 15 oleh anggota: AirlineGirl72
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Glückwunsch zum Geburtstag und ALLES GUTE sei Dir gewünscht.
06 Feb 15 oleh anggota: Wulf2105
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Alles Gute zum Geburtstag !
06 Feb 15 oleh anggota: Reisefigur
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Vielen lieben Dank für die Glückwünsche!😃 Wünsche euch allen ein schönes Wochenende!😃
06 Feb 15 oleh anggota: Everlost
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Sejarah Berat Badan Everlost
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