Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 45,76g | Prot: 93,52g | Karb: 122,15g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Сельдерей, Дружба Сырок, Каравай Ржаной Хлеб. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Сударыня Молоко 3,2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Помидоры, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ташенка
|