Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 53,51g | Prot: 55,79g | Karb: 144,95g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Самокат Подушечки Шоколадные. Makan Siang: Oreo Печенье, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. Makan Malam: Самокат Мармелад, ВкусВилл Кутабы с Сыром, Творогом и Зеленью. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Мёд , Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Кефир 1%, Lucky Days Трюфель , Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Колбаса Варёная, Оренбургский Хлебокомбинат Булка Фитнес. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|