|
кд-2
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1892 kkal
|
Lemak: 54,05g | Prot: 101,15g | Karb: 193,74g.
Makan Pagi: Нижегородский Хлеб Сочник, ВкусВилл Запеканка Творожная 6,3%. Makan Siang: Добрянка Хренодер, Огурец (с Кожурой), Пеликан Рис Отварной, Олейна Масло Растительное, Добрый Мед Мед Натуральный Цветочный, Имбирь, ВкусВилл Филе Куриной Грудки, Blue Dragon Терияки Маринад. Makan Malam: Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Camilan/Lainnya: Мандарины, ВкусВилл Хлебчик Амарантовый, Клубника, ВкусВилл Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|